今年は例年になく、高温・多湿の状態が続き、熱中症をおこしやすい状況となっています。

　熱中症を予防するためには、以下の点を意識することが大切です。

　・のどが渇いていなくても、1時間ごとにコップ１杯を目安にこまめな水分補給を！
　・適切な休息を！
　・エアコン、扇風機などの適切な使用を！
　・日頃からの健康管理を！
　万が一、熱中症の症状が現れた場合は、速やかに医療機関を受診してください。

 

　また、羅臼町では熱中症予防のための休憩所として、らうすぽ（栄町）・図書館（本町）を開放しております。

どちらも冷房を完備しておりますので、お気軽にご利用ください。

　熱中症予防リーフレット

【厚生労働省　熱中症予防のための情報・資料サイト】

　https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/index.html